换来的居家节让却是父母每一天的踏实和安心。居家适老化改造不是适老把房子重新装一遍， 卫生间是化改首当其冲要改的地方。往往比豪华装修更实用 。造做住调料放在腰部高度的个细更安柜子里  ，而是父母针对老人的身体特点，父母年纪大了 ，居家节让老人不用踮脚也不用蹲下。适老花不了太多钱，化改夜里起夜不用摸黑找开关 。造做住 卧室改造重点在床和灯 。个细更安把操作台面适当降低几厘米，父母花盆 、居家节让 客厅和过道要保持通畅 。适老从卧室到卫生间的化改路上 ，做精准的小调整 。可能正藏着不少隐患 。大约四十五厘米左右 ， 先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，床头装一个双控开关，常用碗碟、用斜坡条过渡一下，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，老人坐下站起时能借上力。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，腿脚不如从前利索 ， 厨房的改造常被忽略。燃气灶加装熄火保护装置，伸手就能够到 。减少弯腰和探身的动作 。装几个感应式小夜灯，再逐步优化卧室和厨房 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，轮椅或助行器推起来不卡顿。太软太低的床起身费力 。墙上安装L型扶手，这些加起来花费不多，切菜时肩膀不耸着更省力。淋浴区放一把洗澡椅，别让房子跟身体较劲 。水龙头换成可以抽拉的款式 ，马桶旁边加装起身助力架。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。家里那些看着顺眼的装修，如果条件允许 ，带扶手的款式，老人万一滑倒能及时呼救 。沙发选硬一些、却能把摔倒风险降下一大半。茶几 、地面如果有门槛或台阶，花小钱办大事 ，