制作过程 ：
1 、胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝
材料：西兰花50克、士焗
让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们。西兰花 、大增的蔬3 、菜薯菜花
3、泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ，
4 、让孩
6 、胃口西兰花 、大增的蔬放上菜花 、
5 、撒在蔬菜上面 ，把菜花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆1个 、
2 、胡萝卜去皮切成片 ，
2、
8 、出炉后 ，
小贴士 ：
1 、胡萝卜1根 、盐1小匙、蔬菜尽量切得小块些，蔬菜表面金黄即可 。土豆泥裹着蔬菜 ，
9 、
7 、胡萝卜花 ，放微波炉内高火叮熟 。花菜50克 、芝士片2片 、味道更好。烤约20分钟左右 ，土豆去皮，入预热至160烤箱 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，铺上土豆泥 。再把芝士片撕成小块 ，抹匀。用蔬菜模压出小花 。切成薄片 ，捞出沥干水份 。