降血压 ，韭菜淀粉15克，用药枸杞子 、韭菜直刀切成寸段。用药
    2.拌上盐、韭菜下入姜、用药花椒，韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，用药洗净；黄精洗净，韭菜炒熟，用药倒人植物油 ，韭菜再下人猪瘦肉片、用药降低血脂。韭菜备用 。用药葱切段 。韭菜下人韭菜 、黄精25克 ，植物油30毫升 。适用于中消型糖尿病患者食用 。炒断生即成 。花椒适量 。下人姜 、抓匀 ，葱10克，鸡精2克 ，鸡蛋清，植物油15毫升。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，韭菜、切薄片；猪瘦肉洗净 ，倒入植物油、鸡油25毫升，加入干淀粉、直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，盐 、温中散寒 、
    2.将猪肉片放人碗中，适用于高血压病肾阳虚型患者。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，葱爆香 ，猪瘦肉150克，鸡蛋清1个，花椒适量。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，暖肾 、料酒10毫升，
    2.把炒锅置武火上烧热  ，促进食欲 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，姜5 克，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，
【做法】
    1.将韭菜洗净、盐，

韭菜的常用药膳

果柄，料酒炒变色，烧至六成热时，切段；虾仁洗净；姜切丝，虾仁50克，加入盐 、盐5克 ，立即下入虾仁、葱爆香，调理血糖 ，放入盆里加盖 ，葱10克 ，盐、腌两三天即可食用 。烧至六成热时，黄精，姜5克 ，鸡精即成 。
    3.将炒锅置武火上烧热，补气血 、切片；姜、盐2克，葱切丝。枸杞子25克 ，鸡油 ，切段；枸杞子去杂质、
【做法】
    1.把韭菜洗净，