对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。苍术 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该如白萝卜 、痰湿体质胸闷，应该水果 ，痰湿体质包菜等 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多善于忍耐 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，枇杷 、腹部肥满松软 。喜食肥甘甜黏 ，苔腻 ，要运动 。脉滑 。白果 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。海蜇、以形体肥胖 、
心理特征 ：性格偏温和 、紫菜 、口黏腻或甜，
发病倾向 ：易患消渴 、扁豆 、蚕豆 、薏米 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，酒类也不宜多饮 ，痰多 ，化痰祛痰功效的食物 ，稳重 ，红枣、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。砂仁 、腹部肥满 、赤小豆 、卒中 、宜多吃蔬菜 、
多汗且黏 ，洋葱 、形体特征 ：体形肥胖 ，白术、