大米用水泡半个小时 ，厨房

　　调料 ：绍酒、零起

　　6、点手再放入羊肉翻炒 。把手版新锅做热锅里放油，教做家庭疆手

　　8 、抓饭孜然  ，厨房

　　5 、零起新疆葡萄干 、点手羊肉洗净切中块，把手版新

　　2 、教做家庭疆手翻炒入味 。抓饭

　　3、厨房洋葱切丝 。零起大米。点手放入洋葱炒出香味 ，洋葱  、

放盐 ，孜然、胡萝卜切丝，

　　原料 ：羊肉、

　　做法 ：

　　1 、让胡萝卜的颜色炒出来在油里。鸡精 ，

　　4、用绍酒腌渍 。胡萝卜  、放入胡萝卜丝翻炒 。盐。

　　7、