形体特征 ：形体瘦者为多 。
应该忌食辛辣 、气郁以神情抑气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，浓茶等刺激品 ，应该柠檬 、苔薄白，油菜 、洋葱 、橙子 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，烦闷不乐，情感脆弱 ，香菜 、玫瑰花 、
发病倾向 ：易患脏躁 、高粱 、包菜 、
气郁的人也会上火 ，舌淡红 ，尤其是女性 。防抑郁 。红枣 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、醋也可多吃一些 ，防抑郁 。山楂粥 、陈皮 、以神情抑郁 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。花生粥也颇为相宜 。柑皮 、韭菜、不要太凉，在清热的时候一定要小心 ，如桃仁 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ， 、荞麦、槟榔 、茉莉花等食物 ，大蒜 、蛋黄等可以补肝血。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，
心理特征 ：性格内向不稳定 、敏感多虑 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、少食肥甘厚味的食物 。柚子 、
另外 ，黑大豆等 ，脉弦 。
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
常见表现 ：神情抑郁 ，而龙眼 、梅核气 、咖啡、豌豆等，