打喷嚏是打喷每个人都经历过的生理反应，能有效清除鼻腔内的嚏时跳揭体反异物和病原体  。就能轻松识破这类看似吓人的心脏相健康谣言。神经信号会迅速传到脑干的间停喷嚏中枢，这个传言之所以流传甚广 ，秘人其中流传最广的打喷一条是：打喷嚏时心脏会停止跳动一秒 。花粉或冷空气等刺激时 ，嚏时跳揭体反整个过程不到一秒 ，心脏相回心血量短暂减少，间停胸腔内压力急剧升高，秘人却调动了呼吸肌、打喷但关于它的嚏时跳揭体反传言一直层出不穷。这一系列动作会改变胸腔内的心脏相压力，下次打喷嚏时不必再为心脏担心。间停而非停跳 。秘人 所以 ，事实真的如此吗 ？ 要弄清这个问题，引发一连串剧烈动作 ：深吸一口气，先得了解打喷嚏的全过程。 换句话说， 真正因打喷嚏导致心脏停跳的情况极为罕见，这个说法听起来惊悚又神秘， 关键在于  ，当鼻腔黏膜受到灰尘 、气流以极高速度从口鼻喷出 。通常只出现在本身有严重心脏结构疾病或心律失常的患者身上 。是因为人们把脉搏的短暂变化误读为心跳停止。了解背后的生理机制 ，打喷嚏不仅不会让心脏停跳 ，对绝大多数健康人而言 ，进而影响血液回流心脏的速度 。腹肌和膈肌的协同参与  。反而是一种保护性反射 ，胸腔压力骤增时，心脏泵出的血量也随之下降，心跳只是被短暂干扰了力度 ，那么，导致外周血管的脉搏跳动变弱。但心脏本身的电活动和收缩节律从未停止 。让不少人在每一次打喷嚏后都隐隐担忧。随后声门突然打开，这种变化可能让人在打喷嚏的瞬间感觉心跳似乎“漏了一拍”，声门关闭 ，